頌缽靜心-燭光掠影
敲缽,一直都是一件容易的事,難在敲缽時,還能帶著覺性。覺性就是知道自己在敲缽,感覺手持缽棒,敲擊缽時,帶來的振動的感覺,整個過程,真我持續的觀照自己。
真正的你,是觀看自己經歷各種情緒的起伏,在每個脈輪之間遊走時,目賭所有一切的人。湧現出來的情緒能量,需要現在這個成熟的你,將它釋放,讓能量流動通過自己,他才會消失。
這回宇宙巧妙的安排
原來
歡喜、平靜、自在
一直都在我們的心中
#4月24日頌缽靜心 #燭光掠影
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